Geistig fit und flexibel – Gedächtnistraining für Berufstätige

Ständig wechselnde Anforderungen im beruflichen wie privaten Kontext stellen unser Gehirn vor besonders große Herausforderungen. Oft fühlen wir uns gestresst und die „Festplatte“ ist einfach voll. Dieser Kurs soll Sie dabei unterstützen ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Wahrnehmung, geistige Flexibilität und Kreativität durch ausgewählte Übungen zu fördern. Beide Gehirnhälften werden ganzheitlich in einer stressfreien Atmosphäre spielerisch trainiert. Sie erfahren in diesem Seminar etwas darüber wie unser Gehirn funktioniert, wie wir lernen, was für ein gutes Gedächtnis förderlich ist und welche Memotechniken es gibt, um leichter Informationen langfristig speichern und wieder abzurufen zu können.

Inhalte
– Grundlagen des ganzheitlichen Gedächtnis- und Konzentrationstrainings sowie lebenslangen Lernens
– Verschiedene Memotechniken in Theorie und Praxis

Ziele
Verbesserung der Konzentration und Merkfähigkeit durch die Anwendung verschiedener Techniken und Übungen

2 Veranstaltungstermine

08.05.2024 09:00 – 16:00 Uhr
15.05.2024 09:00 – 16:00 Uhr

Anmeldung (bis 1.5.24)

https://bildung.bzpg.de/LS/2046671289/KIP/DetailStandard/77ffade1-91b1-4167-bafa-9ddc58fbf79f?wss_1=esGrid_KipUebersicht&wss_1_suche=ged%C3%A4chtnistraining&wss_1_anzahl=10&wss_1_sort=asc—Kursdauer%20von